Saúde Mental dos Relacionamentos

Relacionar de forma saudável é fundamental em nossa vida

Profissional – Família – Casal – Amizades

O nosso objetivo é levar o indivíduo a se relacionar de forma saudável dentro de seu ambiente de trabalho, família, namoro, casamento e amizade onde os limites de cada indivíduo devem ser respeitados.

Quando falamos de relacionamentos, falamos de pessoas, e pessoas são compostas de sentimentos, emoções, sofrem influências, são instáveis e estão em constante transformação. Pessoas são sujeitas a conflitos em suas relações pessoais e interpessoais.

Para que esses conflitos sejam diminuídos será necessário investir no autoconhecimento, pois é através dele que irá administrar, seus anseios, suas emoções, seus desejos, evitando os conflitos. Com isso a ambiência dentro de seu trabalho, família, namoro, casamento, amizades serão modificadas.

O processo das relações interpessoais é fundamental para o seu desenvolvimento pessoal e profissional, e manter as relações saudáveis com aqueles que fazem parte do seu convívio.

“Investir no autoconhecimento é o único caminho para o enfrentamento dos conflitos dentro dos relacionamentos”

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